반응형 마음휴식1 여행 다녀와도 쉬었다는 느낌이 없는 이유 분명 멀리 다녀왔고 사진도 남았는데, 돌아오자마자 더 피곤해졌다면 여행 방식 자체를 점검해 볼 필요가 있습니다. 많은 사람이 여행을 ‘쉬는 시간’이라 생각하지만 실제로는 또 다른 형태의 노동에 가깝게 보내고 있습니다. 이 글에서는 여행을 다녀와도 회복되지 않는 근본적인 이유를 짚고, 진짜로 쉬었다는 느낌을 남기는 여행의 조건을 정리합니다. 핵심은 여행 피로의 구조, 회복을 방해하는 습관, 휴식 설계의 부재입니다. 여행은 다녀오는 것으로 끝나지 않고, 회복되어야 의미가 있습니다. ■ 여행이 휴식이 되지 않는 건 당신의 문제가 아니다여행 후 “차라리 집에 있을 걸”이라는 말이 나오는 사람들은 의외로 많습니다. 일정은 빡빡했고, 이동은 많았고, 돌아온 뒤에는 빨래와 정리, 밀린 업무가 기다립니다. 이런 구조라.. 2026. 1. 8. 이전 1 다음 반응형
